برچسب ها - وعده غذایی

برچسب ها

برچسب: وعده غذایی

چگونه می‌توان از خوردن میوه حداکثر فایده را برد؟

ایسنا گنجاندن میوه ها در برنامه غذایی روزانه ضروری است... شما می روند و با غذاهایی که از وعده غذایی...

کد خبر: ۶۸۷۵۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

غذایی این میوه فرق بین گوجه سبز و آلوچه ۹... ارزش غذایی گوجه سبز گوجه سبز دارای خواص بسیار و... از ارزش غذایی بالایی برخوردار است دارای کالری بسیار و... خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می تواند...

کد خبر: ۶۸۷۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

خواص شگفت‌انگیز زیتون برای سلامتی

که رژیم مدیترانه ای از مواد غذایی مختلفی شکل می... اینکه زیتون نوعی ماده غذایی چرب است اما همچنان یکی... از اجزای اصلی در یک رژیم غذایی سالم محسوب می... دارد البته حجم مصرفی زیتون در یک وعده غذایی باید...

کد خبر: ۶۸۷۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

ویژگی‌های یک وعده غذایی سالم

بشقاب غذایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که... گزارش ایسنا بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران یک وعده... غذایی سالم با سبزیجات و میوه های بیشتر و سهم... کمتر پروتئین و غلات آغاز می شود برای داشتن وعده...

کد خبر: ۶۸۶۶۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱

پرهیز از پرخوری و درهم خوری در ماه رمضان

با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی... سازی بدن است افزود نباید در وعده افطار و سحر... این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری... تهران با بیان اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی...

کد خبر: ۶۸۶۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

اهدای خون تهدیدکننده سلامتی روزه‌داران نیست

آنها نباید با آخرین وعده غذایی آنها بیشتر از چهار...

کد خبر: ۶۸۵۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

روزه‌داری بدون سحری ممنوع

در وعده سحری میل کرد کاهو است که در مقایسه... داران باید از رژیم غذایی سالم و با کیفیت بالایی... تطبیق دهند تصریح کرد در ایام روزه داری برنامه غذایی... افراد به دو وعده اصلی افطاری و سحری محدود می...

کد خبر: ۶۸۵۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

چگونه در زمان روزه‌داری، اختلالات گوارشی را کاهش دهیم؟

رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش... دریافت غذا زمان صرف وعده های غذایی و ترکیب آن... باید توجه کرد که در صورت عدم رعایت رژیم غذایی... کاهش تعداد وعده های غذایی مصرف مایعات کاهش می یابد...

کد خبر: ۶۸۴۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده "افطار"

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک... غذایی شیر و لبنیات میوه ها و سبزی ها و... پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی در... غذایی آبکی مثل سوپ آش حلیم ب دون روغن و...

کد خبر: ۶۸۴۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

برای وعده «سحری» چه بخوریم؟

در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده... های غذایی محسوب می شود و نخوردن سحری می تواند... همراه داشته باشد وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده های... غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی های...

کد خبر: ۶۸۴۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

لزوم مصرف غذاهای سبک و پرانرژی در وعده غذایی افطار

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت در وعده... زاده اظهار داشت در وعده غذایی افطار در ماه مبارک... از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است وی... و حبوبات فراوان به دلیل ایجاد مشکلات گوارشی در وعده...

کد خبر: ۶۸۴۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

۵ اشتباه رایج پس از پرخوری

اگر بعد از مصرف وعده های غذایی سنگین و یا... یک وعده غذایی را حذف کنید در اشتباه هستید به... گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز وعده افطار در ماه رمضان... کسانی که سراغ وعده های غذایی سنگین می روند توصیه...

کد خبر: ۶۸۴۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

مبتلایان دیابت چگونه ورزش کنند؟

ورزش ترکیب وعده غذایی قبل از ورزش و مدت و... بولوس برای وعده غذایی قبل از ورزش و قطع انسولین... چنین رژیمی استفاده می کنند تنظیم انسولین بولوس وعده های... غذایی باید برای ورزش انجام شده در عرض ۳ ساعت...

کد خبر: ۶۸۳۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

برف و باران در جاده‌های ۷ استان کشور

همراه داشتن وعده غذایی کافی و لباس گرم مناسب از...

کد خبر: ۶۸۱۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

ترافیک نیمه سنگین در محور هراز

شروع سفر همراه داشتن وعده غذایی کافی و لباس گرم...

کد خبر: ۶۸۱۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید

صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است اما... غذایی نامناسب از آن گذر می کنند به گزارش ایسنا... بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آنها در... وعده صبح پرهیز کنید معرفی شده اند _ غلات بدون...

کد خبر: ۶۸۱۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

چقدر به زلزله‌زدگان خوی کمک شده است؟

هزار و ۳۸۱ بسته مواد غذایی و ۲۶ هزار و... مردمی در سه وعده غذایی شبانه روز در میان خانوارهای...

کد خبر: ۶۸۱۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

هشدار و آماده‌باش هلال احمر برای برف، باران و باد شدید

مقصد درنظر بگیرند همراه داشتن وعده غذایی و لباس گرم...

کد خبر: ۶۸۰۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

سازمان ملل: گرسنگی جان میلیون‌ها سوری را تهدید می‌کند

میلیون نفر نمی دانند وعده غذایی بعدی آنها از کجا... غذایی ششمین رتبه را در جهان دارد برنامه جهانی غذا...

کد خبر: ۶۸۰۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

بحران انسانی فراموش‌شده کودکان یمن

یمنی کمبود غذا و نبود امنیت غذایی و آب آشامیدنی... از نبود امنیت غذایی دیده اند تعداد کودکانی که از... در روز یک وعده یا دو وعده غذایی می خورند... که تمام عناصر غذایی را ندارد و مادران کودکانی را...

کد خبر: ۶۷۹۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴